Description
Ein schnelles und elegantes Schokoladen-Dessert mit flüssigem Kern, das in nur 30 Minuten zubereitet ist und sich wie ein Gourmet-Gericht anfühlt.
Ingredients
Scale
- 200g Schokolade (70% Kakao)
- 100g Butter (salzig oder ungesalzen)
- 3 große Eier (Zimmertemperatur)
- 2 Eigelb
- 100g Zucker
- 40g Mehl
- 20g Kakao-Pulver (ungesüßt)
- 1 Prise Salz
- Butter und Kakao-Pulver zum Einfetten der Förmchen
Instructions
- Heize den Ofen auf 200°C Ober-/Unterhitze (oder 180°C Umluft) vor.
- Fette 4-6 keramische Förmchen großzügig mit weicher Butter ein und bestreue sie mit Kakao-Pulver oder Mehl, um ein Kleben zu verhindern.
- Schmelze die Schokolade und die Butter vorsichtig in einem Wasserbad oder in der Mikrowelle (in kurzen Intervallen), bis die Mischung glatt und warm, aber nicht kochend ist.
- Schlage in einer separaten Schüssel die ganzen Eier, die Eigelb und den Zucker mit einer Prise Salz schaumig auf, bis die Masse hellgelb und voluminöser ist.
- Vermische die geschmolzene Schokoladenmischung vorsichtig mit der Eimasse.
- Hebe das Mehl und den Kakao-Pulver unter, bis sie gerade so verschwunden sind. Nicht zu lange rühren, um eine zähe Konsistenz zu vermeiden.
- Fülle die Masse gleichmäßig auf die vorbereiteten Förmchen (ca. 2/3 voll). Optional: Ein kleines Schokoladenstück in die Mitte drücken.
- Backe die Fondants für genau 12-14 Minuten. Die Ränder sollten fest sein, die Mitte aber noch leicht wackeln.
- Lasse die Förmchen 1 Minute abkühlen, stürze sie dann vorsichtig auf Teller und serviere sie sofort.
Notes
Das Timing ist entscheidend: Bei größeren Förmchen (+150ml) 2-3 Minuten länger backen, bei kleineren (-100ml) 1 Minute weniger. Die Masse kann bis zu 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden. Für den garantierten flüssigen Kern kann ein Schokoladenwürfel in die rohe Masse gedrückt werden.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Dessert
- Cuisine: Französisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Förmchen
- Calories: 350
- Sugar: 28
- Sodium: 120
- Fat: 22
- Saturated Fat: 13
- Carbohydrates: 35
- Fiber: 3
- Protein: 6
Keywords: Schokofondant, Schokoladen-Dessert, flüssiger Kern, schnelles Dessert, Backen, Schokolade