Datenschutzerklärung
Stand: 21. Juli 2026
Wir freuen uns, dass du gesundgekocht.com besuchst. Der Schutz deiner persönlichen Daten ist uns wichtig. In dieser Datenschutzerklärung erklären wir dir in klarer Sprache, welche Daten wir erheben, warum wir sie nutzen und welche Rechte du hast.
Diese Website richtet sich an Nutzerinnen und Nutzer in Deutschland und wird nach den Vorgaben der Datenschutz-Grundverordnung, kurz DSGVO, betrieben.
1. Verantwortlicher
Verantwortlich für die Datenverarbeitung auf dieser Website ist:
[Name des Eigentümers oder Unternehmens]
gesundgekocht.com
E-Mail: [email protected]
Kontaktseite: /contact
2. Welche Daten wir verarbeiten
Wir verarbeiten nur die Daten, die für den Betrieb dieser Website wirklich nötig sind oder die du uns freiwillig gibst.
- Technische Daten: zum Beispiel IP-Adresse, Browsertyp, Betriebssystem, Datum und Uhrzeit des Zugriffs, aufgerufene Seiten und Referrer-URL.
- Newsletter-Daten: deine E-Mail-Adresse, wenn du dich für unseren Newsletter anmeldest.
- Kommunikationsdaten: wenn du uns per E-Mail oder über das Kontaktformular schreibst, verarbeiten wir die Angaben, die du uns sendest.
- Kommentar- oder Interaktionsdaten: falls auf der Website Kommentare oder ähnliche Funktionen genutzt werden, verarbeiten wir die Inhalte und die dazugehörigen Metadaten.
3. Wofür wir deine Daten nutzen
Wir nutzen deine Daten nur für bestimmte Zwecke:
- um die Website sicher und stabil bereitzustellen,
- um auf deine Anfragen zu antworten,
- um dir den Newsletter zu schicken, wenn du ihn abonniert hast,
- um die Nutzung der Website besser zu verstehen und Inhalte zu verbessern,
- um rechtliche Pflichten zu erfüllen.
4. Rechtsgrundlagen der Verarbeitung
Je nach Situation stützen wir uns auf unterschiedliche Rechtsgrundlagen nach der DSGVO:
- Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO: wenn die Verarbeitung nötig ist, um dir eine gewünschte Leistung bereitzustellen, zum Beispiel den Newsletter nach deiner Anmeldung.
- Art. 6 Abs. 1 lit. c DSGVO: wenn wir Daten wegen gesetzlicher Pflichten speichern müssen.
- Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO: wenn wir ein berechtigtes Interesse haben, zum Beispiel für den sicheren Betrieb der Website oder zur Fehleranalyse.
- Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO: wenn du uns deine Einwilligung gegeben hast, zum Beispiel für bestimmte Analyse- oder Marketingfunktionen, sofern diese eingesetzt werden.
5. Newsletter
Wenn du unseren Newsletter abonnierst, verwenden wir deine E-Mail-Adresse, um dir regelmäßig E-Mails mit Rezepten, Tipps und Neuigkeiten von gesundgekocht.com zu schicken.
Die Anmeldung erfolgt nur mit deiner Einwilligung. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden. In jeder Newsletter-E-Mail findest du einen Abmeldelink. Alternativ kannst du uns auch direkt unter [email protected] schreiben.
Für den Versand des Newsletters können wir einen externen Dienstleister einsetzen. In diesem Fall achten wir darauf, dass deine Daten nur im Rahmen der DSGVO verarbeitet werden und ein entsprechender Vertrag zur Auftragsverarbeitung besteht, soweit erforderlich.
6. Cookies und ähnliche Technologien
Unsere Website kann Cookies oder ähnliche Technologien verwenden, um grundlegende Funktionen bereitzustellen und die Nutzung zu verbessern. Cookies sind kleine Dateien, die auf deinem Gerät gespeichert werden.
Wir unterscheiden zwischen:
- technisch notwendigen Cookies: diese sind für den Betrieb der Website erforderlich,
- optionalen Cookies: diese werden nur gesetzt, wenn du zugestimmt hast, zum Beispiel für Analyse- oder Komfortfunktionen.
Du kannst Cookies in deinem Browser jederzeit löschen oder blockieren. Bitte beachte, dass manche Funktionen dann nicht mehr richtig funktionieren können.
7. Webanalyse
Wir können Webanalyse-Tools einsetzen, um zu verstehen, welche Inhalte besonders hilfreich sind und wie Besucherinnen und Besucher unsere Rezepte nutzen. Dabei können Nutzungsdaten verarbeitet werden, zum Beispiel Seitenaufrufe, Verweildauer oder Geräteinformationen.
Wenn ein solches Tool eingesetzt wird, geschieht das nur im Einklang mit den geltenden Datenschutzregeln. Soweit erforderlich, holen wir vorher deine Einwilligung ein.
8. Einbindung von Inhalten und Diensten Dritter
Auf unserer Website können Inhalte oder Dienste von Drittanbietern eingebunden sein, zum Beispiel Schriftarten, eingebettete Videos oder Social-Media-Elemente. Wenn du solche Inhalte aufrufst, kann der jeweilige Anbieter technische Daten erhalten, etwa deine IP-Adresse.
Wir achten darauf, nur solche Dienste einzusetzen, die für den Betrieb oder die Darstellung der Website sinnvoll sind. Wenn eine Einwilligung nötig ist, holen wir sie vorher ein.
9. Social-Sharing-Buttons
Falls wir Schaltflächen zum Teilen von Inhalten in sozialen Netzwerken verwenden, werden diese so eingebunden, dass möglichst wenig Daten übertragen werden. Erst wenn du aktiv auf eine solche Schaltfläche klickst, kann der jeweilige Anbieter Daten erhalten.
10. Weitergabe von Daten
Wir geben deine Daten nicht einfach weiter. Eine Weitergabe erfolgt nur, wenn:
- du eingewilligt hast,
- es für die Vertragserfüllung nötig ist,
- wir gesetzlich dazu verpflichtet sind, oder
- wir Dienstleister einsetzen, die uns beim Betrieb der Website unterstützen.
Mit Dienstleistern schließen wir, soweit erforderlich, Verträge zur Auftragsverarbeitung ab. So stellen wir sicher, dass deine Daten geschützt bleiben.
11. Speicherdauer
Wir speichern personenbezogene Daten nur so lange, wie es für den jeweiligen Zweck nötig ist oder wie es gesetzliche Aufbewahrungsfristen verlangen.
- Newsletter-Daten: bis du dich abmeldest oder deine Einwilligung widerrufst.
- Kontaktanfragen: so lange, wie wir sie zur Bearbeitung und Nachverfolgung benötigen.
- Technische Protokolldaten: nur so lange, wie es für Sicherheit und Fehleranalyse erforderlich ist.
12. Deine Rechte
Du hast nach der DSGVO verschiedene Rechte in Bezug auf deine Daten:
- Recht auf Auskunft,
- Recht auf Berichtigung,
- Recht auf Löschung,
- Recht auf Einschränkung der Verarbeitung,
- Recht auf Datenübertragbarkeit,
- Recht auf Widerspruch gegen bestimmte Verarbeitungen,
- Recht auf Widerruf einer Einwilligung mit Wirkung für die Zukunft.
Wenn du eines dieser Rechte ausüben möchtest, schreib uns einfach an [email protected] oder nutze unsere Kontaktseite unter /contact.
13. Beschwerderecht bei der Aufsichtsbehörde
Wenn du der Meinung bist, dass wir deine Daten nicht korrekt verarbeiten, hast du das Recht, dich bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde zu beschweren. Zuständig ist in der Regel die Aufsichtsbehörde deines Wohnorts oder des Ortes, an dem der mutmaßliche Verstoß stattgefunden hat.
14. Datensicherheit
Wir setzen angemessene technische und organisatorische Maßnahmen ein, um deine Daten zu schützen. Dazu gehören zum Beispiel eine verschlüsselte Verbindung per HTTPS und ein sorgfältiger Umgang mit Zugriffen auf unsere Systeme.
Bitte beachte aber: Keine Übertragung im Internet ist völlig risikofrei. Wir tun unser Bestes, um deine Daten zu schützen.
15. Änderungen dieser Datenschutzerklärung
Manchmal müssen wir diese Datenschutzerklärung anpassen, zum Beispiel wenn sich unsere Website, unsere Dienste oder die rechtlichen Vorgaben ändern. Die jeweils aktuelle Version findest du immer hier auf dieser Seite.
16. Kontakt
Wenn du Fragen zum Datenschutz hast, erreichst du uns unter:
E-Mail: [email protected]
Kontaktseite: /contact
Nutzungsbedingungen
Stand: 21. Juli 2026
Willkommen auf gesundgekocht.com. Schön, dass du hier bist. Bitte lies dir diese Nutzungsbedingungen kurz durch. Sie erklären, wie du unsere Website nutzen kannst und was wir voneinander erwarten.
1. Geltungsbereich
Diese Nutzungsbedingungen gelten für die Nutzung von gesundgekocht.com und aller Inhalte, die dort veröffentlicht werden. Mit dem Besuch unserer Website erklärst du dich mit diesen Bedingungen einverstanden.
2. Betreiber der Website
Betreiber dieser Website ist:
[Name des Eigentümers oder Unternehmens]
gesundgekocht.com
E-Mail: [email protected]
Kontaktseite: /contact
3. Inhalte der Website
Auf gesundgekocht.com findest du Rezepte, Kochtipps, Texte, Bilder und andere Inhalte rund ums Kochen und Genießen. Wir stellen diese Inhalte mit viel Sorgfalt zusammen. Trotzdem können sich Fehler einschleichen oder Informationen mit der Zeit ändern.
Unsere Inhalte dienen der allgemeinen Information und Inspiration. Sie ersetzen keine individuelle Beratung, zum Beispiel bei Allergien, Unverträglichkeiten oder gesundheitlichen Fragen.
4. Nutzung der Inhalte
Du darfst unsere Inhalte für den privaten Gebrauch ansehen, lesen und speichern. Eine weitergehende Nutzung ist nur mit unserer vorherigen Zustimmung erlaubt.
Das bedeutet insbesondere:
- Du darfst Texte, Fotos oder Rezepte nicht einfach kopieren und als deine eigenen veröffentlichen.
- Du darfst Inhalte nicht ohne Erlaubnis gewerblich nutzen.
- Du darfst unsere Inhalte nicht in einer Weise verändern, die den Eindruck erweckt, sie stammten von dir.
5. Urheberrecht
Alle auf dieser Website veröffentlichten Inhalte sind urheberrechtlich geschützt, soweit nicht anders angegeben. Das gilt für Texte, Fotos, Grafiken, Layouts und sonstige kreative Elemente.
Wenn du Inhalte teilen möchtest, nutze bitte die vorgesehenen Funktionen oder verlinke auf die Originalseite. Eine vollständige oder teilweise Übernahme ist nur mit unserer ausdrücklichen Zustimmung erlaubt.
6. Kommentare und Nutzerbeiträge
Falls wir Kommentare oder andere Möglichkeiten für Nutzerbeiträge anbieten, bist du für die Inhalte verantwortlich, die du veröffentlichst. Bitte bleibe freundlich, respektvoll und bei der Sache.
Wir behalten uns vor, Beiträge zu löschen oder nicht freizugeben, wenn sie zum Beispiel beleidigend, rechtswidrig, werblich oder themenfremd sind.
7. Newsletter
Wenn du unseren Newsletter abonnierst, bekommst du regelmäßig E-Mails mit Rezepten, Neuigkeiten und Tipps. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden. Die Hinweise dazu findest du in unserer Datenschutzerklärung.
8. Keine Gewähr für Vollständigkeit und Aktualität
Wir bemühen uns, alle Inhalte aktuell und korrekt zu halten. Trotzdem können wir nicht garantieren, dass alles jederzeit vollständig, fehlerfrei oder auf dem neuesten Stand ist.
Gerade bei Rezepten können Zutaten, Mengen, Garzeiten oder Nährwerte je nach Produkt, Saison oder Zubereitung variieren. Bitte prüfe im Zweifel selbst, ob ein Rezept zu deinen Bedürfnissen passt.
9. Haftung
Wir haften nur im Rahmen der gesetzlichen Vorschriften. Für Schäden, die durch die Nutzung unserer Website entstehen, haften wir nur bei Vorsatz, grober Fahrlässigkeit oder bei Verletzung wesentlicher Pflichten, soweit das Gesetz nichts anderes vorsieht.
Für einfache Fehler oder kleine Abweichungen in Rezepten übernehmen wir keine Garantie. Bitte nutze immer deinen eigenen gesunden Menschenverstand, besonders bei Hitze, scharfen Messern, Lebensmitteln und Küchenutensilien.
10. Externe Links
Unsere Website kann Links zu anderen Websites enthalten. Auf deren Inhalte haben wir keinen Einfluss. Deshalb übernehmen wir keine Verantwortung für fremde Inhalte oder Datenschutzpraktiken auf externen Seiten.
Wenn du einen externen Link anklickst, verlässt du unseren Verantwortungsbereich und unterliegst den Bedingungen der jeweiligen Website.
11. Verfügbarkeit der Website
Wir versuchen, gesundgekocht.com möglichst zuverlässig erreichbar zu halten. Trotzdem können Wartungen, technische Störungen oder andere Gründe dazu führen, dass die Website zeitweise nicht verfügbar ist.
Ein Anspruch auf eine jederzeit fehlerfreie oder unterbrechungsfreie Verfügbarkeit besteht nicht.
12. Änderungen der Nutzungsbedingungen
Wir können diese Nutzungsbedingungen bei Bedarf anpassen, zum Beispiel wenn sich unsere Website oder die rechtlichen Anforderungen ändern. Es gilt immer die jeweils aktuelle Version auf dieser Seite.
13. Anwendbares Recht
Es gilt das Recht der Bundesrepublik Deutschland, soweit dem keine zwingenden gesetzlichen Vorschriften entgegenstehen.
14. Kontakt
Wenn du Fragen zu diesen Nutzungsbedingungen hast, erreichst du uns unter [email protected] oder über /contact.
Haftungsausschluss
Stand: 21. Juli 2026
Die Inhalte auf gesundgekocht.com sollen dir beim Kochen helfen, dich inspirieren und dir Freude in die Küche bringen. Damit du genau weißt, worauf du dich verlassen kannst, findest du hier unseren Haftungsausschluss.
1. Allgemeine Hinweise
Wir erstellen unsere Inhalte mit viel Sorgfalt. Trotzdem können Fehler passieren. Zutatenangaben, Mengen, Zubereitungszeiten, Nährwerte oder Tipps können je nach Produkt, Saison, Ofen, Herd oder persönlicher Kochweise abweichen.
Bitte prüfe Rezepte immer selbst, bevor du sie nachkochst. Das gilt besonders, wenn du für Kinder, Allergikerinnen und Allergiker oder Menschen mit besonderen Ernährungsbedürfnissen kochst.
2. Keine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung
Unsere Inhalte sind allgemeine Informationen und persönliche Empfehlungen aus dem Alltag. Sie ersetzen keine medizinische, ernährungswissenschaftliche oder diätetische Beratung.
Wenn du Allergien, Unverträglichkeiten, Erkrankungen oder spezielle Ernährungsanforderungen hast, sprich bitte mit einer Fachperson, bevor du Rezepte oder Zutaten verwendest.
3. Allergene und Unverträglichkeiten
Wir bemühen uns, Zutaten und mögliche Hinweise so klar wie möglich zu nennen. Trotzdem können wir nicht garantieren, dass ein Rezept für jede Person geeignet ist.
Bitte lies die Zutatenlisten von Produkten immer selbst und prüfe sorgfältig, ob ein Rezept für dich passt. Auch bei scheinbar einfachen Gerichten können Spuren von Allergenen enthalten sein.
4. Nährwerte
Falls wir Nährwertangaben veröffentlichen, dienen diese nur als Orientierung. Sie können je nach verwendeten Produkten und Portionsgrößen deutlich abweichen.
Wir übernehmen keine Gewähr dafür, dass Nährwertangaben exakt sind oder für deine persönliche Ernährung vollständig passen.
5. Küchen- und Sicherheitsrisiken
Kochen und Backen bringen immer ein gewisses Risiko mit sich. Heiße Oberflächen, scharfe Messer, Dampf, Öl und elektrische Geräte können gefährlich sein.
Bitte arbeite in der Küche vorsichtig und verantwortungsvoll. Wir übernehmen keine Haftung für Verletzungen oder Schäden, die durch unsachgemäße Nutzung von Geräten, Zutaten oder Rezepten entstehen.
6. Externe Inhalte und Links
Unsere Website kann Links zu anderen Websites enthalten. Für deren Inhalte, Richtigkeit, Verfügbarkeit oder Datenschutzpraktiken sind wir nicht verantwortlich.
Wenn du auf einen externen Link klickst, gelten die Bedingungen und Hinweise der jeweiligen Website.
7. Keine Werbung, keine Affiliate-Links
Gesundgekocht.com verwendet derzeit keine Affiliate-Links und keine Affiliate-Programme. Wenn sich das in Zukunft ändern sollte, werden wir unsere Hinweise entsprechend anpassen.
8. Newsletter und Kommunikation
Wenn du unseren Newsletter abonnierst oder uns kontaktierst, bemühen wir uns um eine freundliche und hilfreiche Kommunikation. Trotzdem können wir nicht garantieren, dass jede E-Mail sofort beantwortet wird oder dass jede Information in jeder Situation vollständig passt.
Für Fragen erreichst du uns unter [email protected] oder über /contact.
9. Keine Garantie für Verfügbarkeit
Wir versuchen, die Website stabil und erreichbar zu halten. Trotzdem kann es zu Wartungen, technischen Problemen oder Ausfällen kommen. Ein Anspruch auf ständige Verfügbarkeit besteht nicht.
10. Haftungsbegrenzung
Soweit gesetzlich zulässig, übernehmen wir keine Haftung für direkte oder indirekte Schäden, die aus der Nutzung der Inhalte auf gesundgekocht.com entstehen. Diese Einschränkung gilt nicht bei Vorsatz, grober Fahrlässigkeit oder in Fällen, in denen eine Haftung gesetzlich zwingend vorgeschrieben ist.
11. Änderungen dieses Haftungsausschlusses
Wir können diesen Haftungsausschluss jederzeit anpassen, wenn sich unsere Inhalte, unser Angebot oder die rechtlichen Anforderungen ändern. Die aktuelle Version findest du immer auf dieser Seite.
12. Kontakt
Wenn du Fragen zu diesem Haftungsausschluss hast, schreib uns bitte an [email protected] oder nutze unsere Kontaktseite unter /contact.
Wenn du möchtest, kann ich dir als Nächstes die drei Seiten noch in einer etwas kürzeren, etwas formelleren oder noch stärker auf WordPress zugeschnittenen Fassung ausgeben.